Dando Adeus as Acnes & Manchas:

Você tinha o rosto lisinho, mais der repente apareceu uma acne e depois outra e tornou-se algo incontrolável, agora seu rosto está tomado por acnes, manchas e cicatrizes? Não se desespere, pois aqui vai um informativo para você prevenir ou até amenizar acnes, manchas e cicatrizes do seu rosto.

1-Lavar o rosto três vezes ao dia com sabonete neutro ou a base de enxofre. Não lavar mais que três vezes, no máximo quatro se não o rosto produz mais hormônios e o problema pode agravar.

(Escolha um sabonete que seja redutor da oleosidade sem ressecar demais a pele: Quanto mais o sabonete resseca a pele, mais gordura a pele produz para compensar a eliminação desta pelo sabonete.)

2- A esfoliação uma vez por semana é ótima. Renova as células e evita pêlos encravados e espinhas. Depois usar um hidratante a base de aloe vera. (Usar produtos a base de Aloe vera (Babosa) é bom para: acnes, manchas, cicatrizes, feridas, quelóides, queimaduras, irritações, infecções, furúnculos, fungos, psoriase e hemorróidas, Pois possui propriedades antibióticas e suavizantes, ajudando a combater qualquer infecção da pele.)

3- Não espremer cravos e espinhas para não provocar manchas e cicatrizes. Ficar cutucando só piora a situação.
4- As espinhas somem de 7 a 10 dias, o gel secativo ajuda bastante. (Combate a dor e inflamação.)

5- Evitar alimentos que contenham gordura, vitamina B12, estresse e depressão. (Só pioram o quadro.)

6- Alimentos que contenham vitamina (A) são bons para pele.

7- Abuse de frutas, vegetais e folhas: Pela riqueza de radicais livres presentes nesses alimentos, o sistema imunológico fica reforçado, prevenindo a acne e reduzindo a inflamação.

8- Abuse da água, sucos e chás: A hidratação é fundamental para o equilíbrio do metabolismo corporal, incluindo diminuir processos inflamatórios como os da acne.

9- A terceira lavagem lavar com loção adstringente.

10- Usar diariamente filtro solar.

11- Procurar um dermatologista Para saber que produtos podem e devem ser utilizados nessa estação do ano em virtude da exposição maior ao calor.

12- Fazer limpeza de pele uma a duas semanas antes da exposição ao sol: Isto fará com que a pele fique livre de cravos e espinhas quando o paciente for à praia ou piscina.

O Que é a Acne?

A acne é uma doença cujas manifestações dependem da presença dos hormônios sexuais. Devido a isso, as lesões começam a surgir na puberdade, quando os hormônios começam a ser produzidos pelo organismo, atingindo a maioria dos jovens, podendo persistir na idade adulta e, até mesmo, surgir nesta fase, mais frequente em mulheres. As manifestações da doença ocorrem devido ao aumento da secreção sebácea associada ao estreitamento e obstrução da abertura do folículo pilosebáceo, dando origem aos comedões abertos (cravos pretos) e fechados (cravos brancos). Estas condições favorecem a proliferação de microorganismos que provocam a inflamação característica das espinhas, sendo o Propionibacterium acnes o agente infeccioso mais comumente envolvido. As espinhas não podem ser espremidas por causa de outro problema incomodo, quem espreme qualquer acne pode ficar com machas feias no rosto, manchas que podem sumir com alguns medicamentos ou cósméticos. Esses medicamentos e cremes podem tratar essas manchas que irão saindo aos poucos do rosto, mas deve passar diariamente algum creme e tomar algum medicamento que só deve ser indicado por um dermatologista.